Los 10 ejercicios principales para alcanzar la velocidad y la fuerza en el fútbol apoyado por ritmos distintivos y niveles de rendimiento.
F.I.A. 2018 páginas
- Página Empezar contiene 10 cartas-el conocimiento común, lo que todos sabemos sobre el fútbol
- Página Ejercicios contiene 10 tarjetas-Top 10 ejercicios para lograr la velocidad y la fuerza en el fútbol
- Page A.D.I. contiene los mejores resultados para cada ejercicio
- Página Escuchar y jugar contiene 6 tarjetas-ritmos distintivos, niveles de rendimiento incl. salida esperada
- Pagina Capítulos contiene 12 tarjetas-lo que los mejores atletas necesitan saber